蜂蜜的功效大同小异，不必太在意功效的区别，有几点可以提醒你：
1. 蜂蜜的功效，跟这种花和植物本身的特殊功效有联系，比如枸杞蜜就养肝补肾，类似于枸杞的功效。橘花蜜也一样。
2. 选蜂蜜，注意选择口感好的，自己喜欢的口味，不必特别在意追求功效。功效一说，名不副实，其实蜂蜜就是一个食品，强调药用和治疗功效，都是夸大其辞了。
3. 还有注意好蜜的选择与甄别，比如别买水蜜，别买浓缩蜜，高成熟原蜜，才是最好的蜂蜜。
4. （还有什么不懂或不了解，可以直接在这里向我提问。也可以百度“蜂研笔记”或“蜂蜜百问”搜索我的相关文章了解。）
