一、橙子能与酸奶一起吃吗?
橙子与牛奶不能一起吃 ,在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橙子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
二、如果自己做酸奶里面加甚么水果味道会更好还有营养?
固然加上好,可以加1些苹果粒,芒果粒,桃都可以。
三、芒果和酸奶相克吗?
不相克吧,我经常吃芒果酸奶的,没什么问题,酸奶不要和橙子一起吃就行了
橙子与牛奶不能一起吃 ,在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橙子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
固然加上好,可以加1些苹果粒,芒果粒,桃都可以。
不相克吧,我经常吃芒果酸奶的,没什么问题,酸奶不要和橙子一起吃就行了