小编非常的喜欢吃橘子，特别是胃口不好的时候，因为橘子是有开胃的作用，而且橘子的营养价值也是非常丰富的。有一些孕妇在怀孕之后也想要吃橘子，但她们害怕橘子会对胎儿以及自己造成一定的影响。
孕妇可以吃橘子吗？
当然是可以的，孕妇在平时里面多吃一些橘子，也能够补充身体所需要的营养，而且孕妇在刚怀孕的时候没有太大的胃口，所以就可以吃一些橘子来开胃。并且橘子也是可以降血压，能够有效的抑制冠心病，橘子里面还含有非常丰富的膳食纤维，这些物质都是可以帮助孕妇解决便秘的现象。而且橘子里面含有大量的维生素C，可以帮助孕妇消除疲劳，还有美容的效果。不仅是孕妇可以吃橘子，如果大家平时经常喝酒，也是可以吃桔子来帮助减少对胃部的伤害。
孕妇吃橘子的注意事项
孕妇在吃橘子的时候要注意，千万不能跟牛奶一起吃，因为牛奶当中是有蛋白质的，跟橘子会产生一个反应，导致孕妇出现拉肚子的现象。而且橘子也是容易上火的，所以小编也建议各位孕妇在吃橘子的时候要少吃一些，避免上火。孕妇在空腹的时候是不适合吃橘子的，因为橘子里面的有机酸可能会破坏胃部的黏膜。新鲜的橘子皮是不能泡水喝的，会挥发出很多的油，刺激胃肠道，导致胃部消化功能紊乱。所以这就是孕妇吃橘子的注意事项，一定要重视。
橘子里面的营养物质
橘子中含有大量的维生素C，可以加速人体的新陈代谢，从而提高人体的免疫力，是人体需要的重要物质，并且橘子可以改善肠胃道的不适症状，也能够加强营养，降低胆固醇等等。
怀孕期间胃口不佳的话，吃橘子可以改善胃口，不过切记不要多吃，橘子虽然好吃，也可以调理胃口，不过吃多了对身体也是有影响的。
在怀孕以后吃橘子不要一次性吃太多，也不要吃一些凉的橘子，要吃一些新鲜的橘子，橘子是有一些酸味的，所以在吃的时候还是要少吃一些，以免造成胃酸。在吃橘子之后不要喝牛奶，也不要和胡萝卜一起吃橘子，在吃药的时候不要吃橘子这些都是吃橘子的禁忌。
不要吃得太多了，要多喝热水，也要适当的喝一些蜂蜜水，不要吃太凉的水果，也要注意自己的胃部情况。
