孕妇多吃一点橘子能缓解孕吐，这是什么原理呢？
怀孕初期，胚胎会分泌绒毛膜促性腺生长激素，它具备抑制胃酸分泌的功效，因此造成消化道功能减退，消化不良，因此许多孕妈妈都是会发生恶心想吐、想吐、没食欲、没力气等病症。怪味的吃的食物能够提高食欲，推动食材被消化吸收和被消化，桔子便是诸多妈妈的至爱。柑桔颜色好看，十分爽口，是十分普遍的一种水果。橘子维C的含量高，并且水份许多，口味吃起来都是酸酸甜甜的，获得许多父母的喜爱。
可是桔子吃多了非常容易发生“容易上火”的状况，并且有可能还会继续发生拉肚子。并且橘子糖分也非常高，不推荐吃多了。橘子归属于柑橘类，也有人称作桔子，尽管字不一样，但发音同样，基本上所说也同样。橘子也分好几种，有很大的有小的，有蜜橘，青桔，砂糖橘，不知火，贡桔，芦柑这些。但总的来说，柑橘类全是富含维生素C，维生素和膳食纤维素等营养元素。准妈妈吃桔子一定要注意是指，
不可以过量服用，一是橘子含糖分高，吃多非常容易高血糖，进而担忧会出现妊娠糖尿病发生，再者，桔子吃多了非常容易发生容易上火或拉肚子的状况，这都是危害准妈妈身心健康的。桔子中是带有一定量的含糖量的，若很多服用桔子会影响到本身血糖值，与此同时，身患妊娠糖尿病及血糖高的孕妈妈应当慎吃橘子。此外，橙子中富含很多胡罗卜素，若孕妈妈吃多了桔子，
是很有可能会得“胡萝卜素血症”的，那样会促使孕妈妈的肌肤变为深咖啡色，相近新生儿黄疸，因而，吃橘子务必“食之张弛有度”。怀孕是可以吃桔子的，但是不宜过量，因为桔子会容易引起上火。桔子中含有维生素，对孕妇本身及胎儿都有一定好处。偶尔可以用橘子皮泡水喝，也可以去火的作用，同时在怀孕期间，一定要注意饮食，要营养均衡。
因为橘子比较酸，酸可以刺激胃酸的分泌，胃酸可以平衡内分泌，这个时候就可以缓解孕吐了。
橘子中含有非常丰富的VC，而且它的味道是酸甜的，酸的东西可以刺激人体胃酸的分泌，由此来减弱孕吐的情况。
橘子里面富含多种维生素和氨基酸，橘子酸甜可口，在孕吐比较难受的时候吃一点橘子能够缓解。对身体也有好处。
哪里的桔子最好吃？
1、江西南丰橘子
这种橘子的名气，是从三国就开始的，比较有名的典故就是陆绩怀橘，陆绩自幼聪明过人，知礼节，懂孝悌，尊重长辈，孝敬父母。6岁那年，于九江拜见袁术，袁术赠的橘子，陆绩舍不得全部吃完，深藏三枚于怀中。
临行告辞、躬身施礼时橘子落地。袁术问道：“陆郎作宾客怎么还藏着橘子？”陆绩跪而回答：“留三只橘子欲回去送给母亲品尝。”袁术听罢惊奇不已。从此以后，陆绩怀橘便传为佳话。元代郭居敬将其编入《二十四孝》。
因为当时这种橘子是炙手可热的“贡品”，而且它还富含氨基酸和硒元素等营养物质。这种橘子皮薄汁多，所以大受欢迎，但是有很多的水果摊，就借用它的名气，但是买的橘子往往不怎么好吃。最好分辨一下，果皮油亮，挤压一下就有橘子的清香，汁多无渣。
2、浙江台州橘子
黄岩是世界柑橘始祖地之一，也是中国优质柑橘生产基地，栽橘历史悠久。公元3世纪，史书里就有黄岩蜜橘的记载，三国时黄岩已有金橘栽培，唐朝时黄岩蜜橘被选为贡品。
台州橘子非常有自己的特色，为宽皮橘类，果皮橙黄色，肾形，中心柱空，果肉柔软化渣，甜酸适口。本地早果实扁圆形，果皮薄较光滑，汁多、有香气。早桔果实扁圆形，唇酃当庠残位蛟沧缎危ぢ源植冢纱啵邢闫椭;乳桔果实扁圆形，汁胞橙黄色，风味浓甜、有香气。
3、湖南石门橘子
一方山水养一方人，得天独厚的自然环境，孕育了品佳质优的石门柑橘。石门自古产橘，唐朝弘文馆校书郎、
著名诗人李群玉(湖南澧县籍)在《石门韦明府为致东阳潭石鲫肥髦校隽味品流知第一，更劳霜橘助茅鲜句，对石门柑橘给予了品味第一的崇高评价。
柑橘，是石门的名片。新中国成立60周年之际，石门柑橘以丰硕的成果回馈共和国花甲华诞:四条百里柑橘走廊蔚为壮观， 十大万亩橘园气势恢宏，二百二十个专业村星罗棋布，每年五亿元以上产值富民强县，中国柑橘之乡、中国早熟蜜橘第一县。
4、湖北宜昌橘子
宜昌地处长江上、中游结合部，光照充足、气候温和、雨量充沛，属于温暖湿润的季风气候区，适宜种植蜜桔 。湖北省宜昌市是柑桔发源地之一 。
宜昌蜜桔果实扁圆、较大，单果均重150克左右，果皮薄，光滑，果色橙黄。果肉细嫩，无核，品质好，酸甜可口。
2000多年前，楚国诗人屈原(前340至前278年)就写下了《桔颂》。说到《楚辞》、《桔颂》。在战国末年，三峡河谷地区的后皇嘉树，桔徕复兮受到屈原的礼赞。
5、广西西林橘子
砂糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄至橙红，果壁薄，易剥离。砂糖桔尤以西林砂糖桔出产地为其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为佳品。
西林自然生态环境优良，森林覆盖率达77.2%，是珠江水系重要的水源涵养地，是个得天独厚的天然氧吧，非常适合种植砂糖桔。
西林砂糖桔与其他产区的果品相比，其显著特点就是味甜。原因是该县海拔高，昼夜温差大。白天，砂糖桔以光合作用为主，消耗二氧化碳和水，合成葡萄糖，葡萄糖再转化成多糖、纤维素等植物的实体。
夜晚，光线极少，光合作用极弱，以呼吸作用为主，消耗能量和氧气，释放出水和二氧化碳。当昼夜温差大时，白天的光合作用合成了大量的能量，到了夜晚由于气温低砂糖桔的呼吸作用弱，消耗的能量少，这样积累的糖分多，砂糖桔自然要甜得多。