收藏本页
首页 > 脐橙果园>正文

传统腊八粥的做法家常

发布:admin 时间:2024-09-13

传统腊八粥的做法家常

腊八粥还是老娘煮的最好吃。香甜又粘稠,喝一碗肚子里暖暖的比穿秋裤都温暖。小时候的腊八粥好香甜啊,虽然时间已经很久远了。可是家味,妈妈味不会因为时间而改变的。老话说,腊七腊八冻掉下巴。吃腊八粥就会保住下巴了。小时候特别害怕冻掉下巴,吃腊八粥的时候都会多吃二碗了。

腊八粥的做法

步骤step

1

混合一下做腊八粥的杂粮。一定要用优质的食材。

步骤step

2

淘洗干净的杂粮腊八粥食材,放到锅里加适量的清水。

步骤step

3

淘洗干净的杂粮腊八粥食材,放到锅里加适量的清水。

步骤step

4

烧开锅的粥,越煮越粘稠。注意不要糊锅底,会影响口感的。

步骤step

5

三十五分左右粥就煮好了,已经很粘稠了。

腊八粥的成品图

腊八粥的烹饪技巧

技巧tips

1,煮粥的时候一次就把需要的水加足了,不要重复加水。

2,煮粥一定用小火煮,切忌用大火煮粥,汤煮干了哦,米还没有熟呐,再次加水粥的营养和口感都不好了。

3,煮杂粮粥搭配食材的时候,注意种类和成熟的时间是否相似。

传统腊八粥的做法

材料:糯米1杯、小红豆100克、葡萄干、花生仁、莲子、红枣、桂圆干、松子各50克、砂糖300克

作法:

1、糯米洗净,浸泡一个晚上,小红豆洗净,浸泡约4小时。

2、小红豆、莲子、花生仁放入内锅,烟叶水6杯,移入电锅中,外锅加水1杯,蒸至开关跳起;加入糯米,外锅再加水1杯,续蒸至开关跳起;再加入红枣、桂圆干,外锅加热水半杯,继续蒸至开关跳起,再拌入松子、葡萄干及砂糖300克即可。

如果你想腊八那天也想给家里的老人尽尽孝心,又不便起早排队,不妨自己动手煮。这里给大家介绍甜、咸两种口味的腊八粥做法———

做法一:主料:糯米、桂圆、糖;配料:莲子、银耳、红枣、百合、山药、绿豆、红豆其他像胡桃仁、松子仁、芡实都可以加,看大家高兴了。

糯米50克先泡10分钟,加6杯水,大火煮开,改中小火煮20分钟,加桂圆、糖再煮10分钟,最后加入煮好的配料再煮沸就OK了。

做法二:主料:小米、玉米、黄豆、绿豆、红豆各2汤匙;配料:碎猪肉约100克,莲子、栗子数粒,盐少许。

先把各种豆类在冷水里浸30分钟,滤干;莲子去心,栗子去皮;水烧滚,先将豆类放入煮约15分钟,再放入其他材料,水再滚后用慢火煮约45分钟即成。

按照老底子的风俗,腊八粥是要腊月初七晚上开始做的,洗米、泡果、剥皮、去核,到后半夜开始煮,要用微火炖到第二天清晨,这腊八粥才算熬好。做好后,要先送亲友,而且一定要在中午之前送出去,最后才是全家人食用。

苹果橘子腊八粥

食材:糯米、黑豆、红豆、豌豆、高粱米、燕麦、芡实、红枣、白糖(以上材料适量),火龙果、苹果、橘子各一个。

做法:将各种食材混合,洗净,倒入高压锅内,加盖,保压35分。将火龙果、苹果、橘子去皮切小丁备用。待粥要煮烂时,将水果放入锅内,混合均匀,并加入适量的白糖即可。

功效:这道腊八粥是把我们传统的腊八粥改良之后制作的了,我们完全可以通过吃腊八粥来帮助我们更好的选择腊八粥来食用了,可以起到很强的保健功效,对于我们来说是能够保健的哦。

燕麦山楂腊八粥

食材:燕麦粒1/2杯、薏仁1/4杯、核桃仁(掰成小粒)1/4杯、干山楂片1/4杯、紫米2大勺、美国提子1大勺、枸杞子1大勺、黑可可粉1大勺、过滤水4~5杯。

做法:锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁,中火煮20分钟后关火,焖1~2个小时,这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较容易煮烂;重新开火,粥煮开以后改为微火,炖2个小时到薏仁和紫米完全软烂;放洗净的枸杞子和美国提子,可可粉用热水调开后倒入粥里,再煮5分钟关火即可,吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜,注意粥本身已有甜味。

功效:燕麦的保健功效是非常出色的了,和薏仁以及山楂搭配起来吃的好处就更多了,所以我们对于这种腊八粥的吃法就不能错过了哦。

桶八宝粥要有大米粘米,小米还要有红豆,绿豆,燕麦,小麦米,还要有冰糖,还要有桂圆,还要有红豆,这些加在一起就可以做成传统的八宝粥

银耳枸杞雪梨橘子可以一起煮着吃吗

你好,可以的。枸杞子可以滋补肝肾,明目,增强人体免疫力。百合滋阴润燥,银耳润肺止咳。茉莉可以清热。适合秋季干燥季节服用。还可以养颜美容。 可以再加入大枣桂圆山药等,效果会更好。同时注意休息,饮食清淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果。多喝水,保持心情舒畅,保持大便通畅。