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橙子,红枣银耳汤能一块喝吗?

发布:admin 时间:2024-06-02

橙子具有理气宽肠、开胃止呕、消食止痛、止咳等功效,能增加体内高密度蛋白质的含量,运送低密度脂蛋白到体外,还可以缓解心理压力,预防胆石症、胆囊炎。

橙子和银耳搭配一起煲汤,可以让二者的食疗功效发挥到极致。特别是对于脾胃功能不好的人来说,经常饮用此汤可以有效改善身体、补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺,还能提高人体的免疫力。

另外与红枣一起吃也是没问题的,不会相克。