苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、木瓜等等都可以来做水果沙拉。
荞麦面可以放在沙拉里，
荞麦面沙拉的做法
1.
主要材料备齐；
2.
荞麦面放入滚水中煮3分钟，捞出放入冷水中过一遍沥干；
3.
鹌鹑蛋煮好剥壳备用；
4.
虾仁放入加了少许盐的滚水中汆烫1分钟捞出备用；
5.
青柠切角、生菜撕小片，紫甘蓝切丝，番茄切块备用；
6.
用白芝麻1大匙，砂糖1汤匙半，料理米酒1大匙，酿造酱油3大匙，洋葱碎1汤匙，柠檬汁4小匙，麻油1大匙调匀做成白芝麻酱；
7.
材料摆盘，淋入调匀的白芝麻酱汁拌匀即可。
苹果、梨子、桔子、香蕉、葡萄、桃子、圣女果、猕猴桃、樱桃、草莓、菠萝、西瓜、木瓜等等都可以来做水果沙拉。
研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感，被人们奉为减肥圣品。
水果沙拉一般含糖量较高，糖尿病人不宜食用。沙拉偏凉，肠胃不适者不宜食用。
你好，水果沙拉里边可以加任何水果，目前来说，世界上好像没有哪两类水果是相克的，所以说，只要是我们国内能买到的水果，基本上都可以放到里边去
苹果、小番茄、葡萄、猕猴桃、香蕉梨、樱桃、菠萝这些都可以做水果沙拉
