不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐肆轿的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进弯雹型食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸及阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作埋猜用，影响甲状腺功能。
鲜橘皮不宜泡茶饮
摘下后的橘子大多用保鲜剂浸泡后再上市，难以用清水洗掉，要是用这样的橘子皮泡水当茶饮，有损健康。
不宜与牛奶同食
牛奶中的蛋白质易及橘子中的果酸和维生素C发生反应，影响消化吸收，还会引起腹胀、腹泻等症状。吃橘子前后1小时内是不宜喝牛奶。
花生+黄瓜 同食会伤身，可以用地浆水答蔽解毒．也可以吃霍香丸。
味精+鸡蛋 鸡蛋也含谷氨酸，炒鸡蛋放味精，会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
巧克力+牛奶 这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。
牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。
柿子+土豆 吃土豆，胃里会产生盐酸，柿子在态举蔽胃酸的作用下沉淀，难消化不易排出。
猪肝+豆芽 猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c 氧化，失去其营养价值。
西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
鱼肉+西红柿 西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用。进而产生可刺激帆州胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，让人出现腹痛、恶心。