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苹果银耳甜汤的做法,苹果银耳甜汤怎么做好吃

发布:admin 时间:2022-12-15

一、苹果银耳甜汤的做法,苹果银耳甜汤怎么做好吃

苹果银耳甜汤步骤1

苹果银耳甜汤的做法大全

备好食材。

步骤2

银耳用清水泡开。约半天。

步骤3

入电饭锅中,选炖汤键。

步骤4

时间到了之后,加入苹果丁。

步骤5

加入红糖,枸杞。

步骤6

盖上,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。

步骤7

滋润又甜美的汤品

烹饪技巧

凉后可冷藏食用,银耳不宜过夜

二、苹果银耳红枣枸杞汤的做法

食材:银耳3g,苹果1个,枸杞10g,水适量

1、锅里放入水,把泡发好的银耳洗净放入,用中小火煮半小时。

2、再把苹果块,洗净的枸杞子放入。

3、在用中小火煮二十分钟,苹果熟软即可。

4、把煮好苹果银耳汤装入碗里,放入蜂蜜或是糖即可食用。

这款银耳枸杞汤做法相当简单:

1、如果是一朵一朵的银耳,剪下四分之一,放清水里泡发30分钟。七八粒枸杞洗净备用。

2、取炖锅,加入半锅清水,放入泡好的银耳,适量冰糖。

3、盖上锅盖,先开大火,开锅之后,转小火,炖30分钟左右,熬出胶,汤成粘稠状就行,放入枸杞再炖五六分钟就可以关火啦。

还有去燥冰糖雪梨银耳羹,

小仙女们的元气早餐紫薯银耳羹,

折翼天使们的经期秘方红糖姜汤银耳羹

做法都很简单,只是需要时间的熬制,和银耳的品质有关。

有的银耳再熬也不会出胶,吃起来还发脆。

还有的只需用保温杯焖至2-3小时就能出胶【看相关知识了解银耳】

爱心小贴士

1、银耳属于食用菌,银耳的胶质是银耳多糖的粘稠液体状态,多糖含量越高越好,也更容易出胶。

2、银耳多糖可以帮助身体补充水份,抗衰老抗氧化,促进血液循环,但并不是出了胶就是胶原蛋白。

3、煮好的银耳保存好,最好当天熬得当天喝。

4、普通市面上的银耳每人每天十克至十五克,而祥云银耳每人每天2-3克就够。

就是把苹果银耳和红枣,还有枸杞混合,之后加水熬汤就可以了呀,这个还是非常的美味的

三、苹果红枣银耳汤的做法窍门

用料  

银耳    半朵    

红枣    20颗    

苹果    1个    

苹果红枣银耳汤的做法  

准备食材,银耳提前泡发,洗干净沥水备用

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把苹果去皮切小块

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把苹果银耳红枣洗干净放压力锅中,加适量清水

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高压锅上汽后转中小火压30分钟

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压好了,可以喝了

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成品,

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成品图

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太好喝了,非常滋补哦

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小贴士

苹果和红枣甜味很甜了,我没放冰糖,喜欢甜口的朋友们可以放点糖

首先提前把银耳头天晚上就得放上水把它泡上。然后明天早起把苹果洗净切成小菱形块儿。然后把红枣洗干净。切成小块儿。把盒儿就是去掉。把泡好的婴儿洗洗。锅里放上适量的水。把这三样20了放在锅里。开大火煮开锅。放上几块冰糖。然后改中小伙儿煮十分钟。苹果红枣银耳汤就做好啦。又有营养又美味的汤特别的好喝哟!

红枣苹果银耳汤的做法

1

苹果去皮、切丁

2

银耳提前泡发,撕成小朵,洗净

3

倒入砂锅

4

添适量清水

5

放红枣

6

煮40分钟

7

倒入苹果丁

8

放冰糖

9

再煮一会儿即可

10

出锅

四、橙子苹果银耳可以一起炖不?

橙子和银耳搭配一起煲汤,对于脾胃功能不好的人来说,经常饮用此汤可以有效改善身体、补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺,还能提高人体的免疫力。

苹果橙子煮水对人身体特别好,能提高人的体质,减少感冒咳咳等情况。多吃水果不便秘。

五、有没有人帮我看一下,橘子 苹果 大米 红枣 银耳这几种食材那些能搭配起来熬粥?

其中大米+红枣+银耳煮粥效果非常好!

食材:大米100g、红枣30g、银耳20g、枸杞20g、水适量

步骤

1.准备原料:银耳、红枣、大米、枸杞。

2.将银耳用清水泡发好,洗净备用。

3.将大米洗净提前泡上半小时,红枣泡上几分钟洗净备用。

4.将大米、红枣、银耳同时倒入电压力锅里。

5.放入适量的水。

6.盖盖,插上电源。选择养生粥键。(大约23分钟即可)

7.时间到,打开锅盖,将枸杞用流水冲洗一下,然后放入煮好的粥里。

8.轻微的将枸杞拌匀,再盖上锅盖焖一小会即可。

9.盛碗上桌享用吧。(喜欢甜口的可以放些冰糖食用。)

煮银耳汤可以用

红枣枸杞桔子荞麦

当然可以一起煮

我用的一般是莲子,百合,红枣,雪耳〈后放〉,冰糖适量,粳米〈通常不加〉同煮。橘子没试过,苹果吗还是不要吧。