一、牛奶与水果的搭配
牛奶和苹果可以搭配，但是不能和香蕉搭配，还有的，可以与草莓搭配。不要和橘子搭配
二、橘子、牛奶，面包，苹果、各代表什么
牛奶和苹果不能在早上空腹吃，对胃不好，橘子维生素c比较丰富，可以榨汁，牛奶和面包是西方人的早餐，营养。
三、送人两个苹果两个红枣一个橘子一瓶奶,是什么寓意
平平安安，早生贵子
四、哺乳期可以吃哪些水果？
母乳喂养的妈妈要多吃水果与蔬菜，以保证孩子维生素的需要，但一定要吃新鲜水果。
正在进行母乳喂养的妈妈应该注意的饮食
均衡的包含对于妈妈自己来说是非常重要的.要将吃的食物重点放在以下食品上:谷类食物,新鲜水果和蔬菜,高蛋白的食品,含钙和铁的食品.吃好并不等于你要吃饱,专家建议,哺乳的妈妈每天只需要增加大约500卡路里的热量就可以了,当然这也与你当前的重量和你的运动量有关。
在哺乳期间减肥是可以的,但是要注意速度不能过快.一般说来一周减1-2磅是比较合理的.如果你认为给宝宝断奶可以起到减肥的目的,其实不然,哺乳可以帮助妈妈消耗掉在怀孕时囤积起来的脂肪.需要注意的是如果在生下宝宝来的前几周就开始节食以达到减肥的目的有可能会导致奶量的大量减少.
限制吃鱼的量.根据美国FDA的报告,由于污染,当前多数海洋鱼类的汞含量超标,尤其是以下几种海鱼:金枪鱼,马鲛鱼,枪鱼,旗鱼等.(呵呵,不知道自家养的鱼是否会没有这种问题了呢)
不要饮酒,或者说至少是要预防这方面的问题.你可能想在哺乳期间饮酒,但这样做确实会令到酒精通过奶水进入到宝宝的体内,从而刺激到宝宝.另一个潜在的危险是饮酒可能会导致奶量的减少.如果你偶尔想喝一点,那么你至少应该在喂奶前2小时进行,酒精是不会在奶水中储存的,你可以采取将奶挤出来扔掉的方式.
大量饮水,以保证身体处于非失水状态.尽管喝水不会影响奶质和奶量,但是哺乳期的妈妈由于身体会大量失水,保证一天喝8杯8昴士的水还是必须的.你也可以采取另一种方式,即感觉到渴就喝.最好不要喝含咖啡因的饮料,那会加重你的身体缺水状况.
注意你吃和喝的东西味道.一些气味过大的食物可能会令到宝宝打咯或是不舒服,你应该注意到一些可能会令到宝宝感觉不舒服的食品或饮料.宝宝的不舒服可能表现在哺乳后变得焦躁,哭闹不停,或者是睡眠减少.如果宝宝对你吃的某种食物过敏,他的身上可能会出现皮疹,呼吸困难,大便颜色变绿或粘液增加等.
检查你体内是否缺铁.尽管妈妈在怀孕期间有吃一些维生素,许多专家建议在产后继续对你体内的铁含量进行复检.如果你的体内铁含量过低,医生可能会建议你吃一些补铁的药品,尽管这样,你还是应该继续平衡你的饮食习惯.
五、为什么说水果不可以和牛奶一起吃 那么怎么说桃子可以喝牛奶一起吃呢 那苹果呢？
.牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收
2.牛奶和果汁不能一起吃 牛奶中的蛋白质80％以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
3.橘子与牛奶不能一起吃
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。