一、喉咙有痰可以吃柑橘吗
对于热咳(咳嗽时,伴有痰的产生,嘴巴干燥,略带火气)最宜吃橘子,既袪痰下气又清热生津。而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子,不然就会越吃喉咙愈痒。
二、有痰咳嗽可以吃橘子吗
专家分析一：咳嗽吃橘子要分寒热
专家告诉大家，其实吃橘子是要分情况的。对于热咳（咳嗽时，伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气）最宜吃橘子，既袪痰下气又清热生津。而对于寒咳（喉咙痒、痰色白、痰稀水）就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒。所以咳痰，痰微黄或痰黄时，可以吃桔子来化痰顺气。有人说，自己咳嗽吃了橘子反而更咳了。其实这种理解是错误的，橘子本就属于橙柑桔类，一般能化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多时，我们会本能地多咳几声，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象。
专家分析二：咳嗽不宜冷吃橘子
专家还告诉大家，咳嗽期间，应尽量避免冷吃橘子，因为橘子本身带有大量的胡萝卜素以及多种维生素，在咳嗽期间，呼吸道和人体机能都会降低功能，大量的胡萝卜素和维生素在冷吃的时候并不能被身体很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效。如果把橘子加热，那橘皮的营养成分也会被吸附在果肉里，这样治疗咳嗽的效果会更好。
专家还建议大家：咳嗽已很久或者干咳无痰时，最好不要吃橘子。
三、咳嗽有痰可以吃橙子吗
应辩证对待。
（1） 橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。
（2）热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦；寒咳主要症状为人有些畏寒，痰白且较清稀，喉咙不痛却偏痒，嘴巴也不干不苦。
使用方法建议蒸橙子。
“盐蒸橙子”具体做法为：1.洗净；2.切开；3.在橙肉上撒少许盐；4.用筷子插几下，使盐更容易渗透；5.盖上“橙盖”；6.放小碗内保持橙身竖立，蒸10—15分钟（水沸开始计时）；7.去皮，吃肉喝汁，婴儿和大人均可。
备注：也有专家认为是不是加盐一起蒸食，对治疗咳嗽不起主导作用，不建议过量食用盐。
【以上内容，仅供参考】